Il nostro metodo, passo dopo passo

Il percorso di crescita personale proposto da qenthilora si fonda su ascolto attivo, pratiche di autoanalisi e personalizzazione. Dopo un primo confronto conoscitivo, vengono individuate con precisione le aree sulle quali lavorare, per strutturare un’esperienza davvero centrata sulla persona. Grazie a strumenti mirati e momenti di riflessione guidata, supportiamo l’emersione delle risorse già presenti dentro ciascun individuo, offrendo un accompagnamento costante che si adatta nel tempo. Ogni fase è trasparente e rispettosa dei tempi della persona; il nostro obiettivo è promuovere nuove consapevolezze senza pressioni o modelli rigidi, per valorizzare la libertà personale nel proprio percorso di crescita.

Il nostro team

Professionisti con esperienza consolidata

Psicologa italiana consulenza consapevolezza

Martina Ferrari

Psicologa clinica

1
Psicologia del benessere

Laurea Magistrale in Psicologia Clinica Università di Milano

Centro ascolto Milano

Competenze chiave

Empatia
Comunicazione efficace
Ascolto attivo

Metodi

Colloquio empatico
Tecniche di ascolto attivo

Certificazioni

Corso Mindfulness avanzata
Gestione dello stress psicologico

Da anni offre supporto per lo sviluppo della consapevolezza emotiva e relazionale.

Martina integra strumenti innovativi e un approccio realmente umano, garantendo ascolto attento e personalizzazione degli interventi. Ha costruito nel tempo diversi percorsi individuali valorizzando le potenzialità di ogni persona.

Counselor italiano sessioni crescita personale

Paolo Galli

Counselor relazionale

2
Dinamiche relazionali

Diploma in Counseling Relazionale Università di Firenze

Associazione Benessere Insieme

Competenze chiave

Ascolto
Mediazione
Gestione gruppi

Metodi

Analisi dei bisogni
Role playing

Certificazioni

Comunicazione non violenta
Tecniche di facilitazione gruppi

Esperto nell’accompagnamento di percorsi di crescita personale orientati all’autenticità.

Paolo favorisce ambienti accoglienti per la riflessione, proponendo strategie mirate alla valorizzazione delle risorse personali. Lavora con attenzione alle dinamiche emotive e alle esigenze specifiche di ogni individuo.

Coach italiana empowerment personale

Elisa Rizzo

Formatrice e coach

3
Crescita personale

Laurea in Scienze umane Università di Torino

Progetto BenEssere

Competenze chiave

Positività
Incoraggiamento
Creatività

Metodi

Esercizi pratici
Riflessione guidata

Certificazioni

Empowerment individuale
Laboratori di consapevolezza

Si occupa di empowerment e sviluppo della consapevolezza attraverso strumenti pratici.

Elisa struttura percorsi su misura favorendo la scoperta delle potenzialità personali, attraverso metodi innovativi e una grande attenzione all’ascolto. Porta energia e supporto concreto nel processo di crescita.

Consulente benessere italiano studio

Giorgio Bellini

Consulente del benessere

4
Salute integrata

Laurea in Scienze psicologiche Università di Bologna

Centro Salute Integrata

Competenze chiave

Equilibrio
Motivazione
Gestione del cambiamento

Metodi

Bilancio delle risorse
Consapevolezza corporea

Certificazioni

Gestione dello stress
Promozione salute olistica

Ha una lunga esperienza nella promozione di equilibrio tra benessere psichico e fisico.

Giorgio combina conoscenze psicologiche e attenzione all’individuo per accompagnare le persone verso una maggiore serenità e armonia tra corpo e mente, adattando le strategie ai bisogni specifici.

Fasi del nostro percorso

Analizziamo insieme i tuoi bisogni per creare un’esperienza di autoanalisi efficace e personalizzata, rispettando sempre i tuoi tempi e le tue aspettative.

1

Colloquio individuale preliminare

Il primo contatto mira ad ascoltare in modo attivo le tue esigenze e orientare il percorso sulle tue aspettative principali.

Serve a creare un ambiente accogliente basato sulla fiducia reciproca e sulla trasparenza.

2

Identificazione degli obiettivi personali

Definiamo insieme le aree su cui lavorare, scegliendo strumenti pratici che siano in linea con le tue reali necessità.

Favoriamo la chiarezza con esercizi su misura e dialogo costante, senza modelli predefiniti.

3

Pianificazione e strategie personalizzate

Prepariamo una proposta di intervento flessibile e adattabile, che valorizza risorse e punti di forza individuali.

La personalizzazione è centrale, per favorire un percorso davvero tuo.

4

Accompagnamento e monitoraggio continuo

Durante tutto il percorso, un supporto costante ti aiuta a consolidare i progressi e gestire eventuali dubbi o difficoltà.

L’obiettivo è sostenere con delicatezza e rispetto la tua evoluzione personale.

Cosa rende qenthilora diverso

Analizza i vantaggi di un percorso personalizzato rispetto agli approcci standardizzati oggi diffusi

Caratteristiche qenthilora Percorso standard online Supporto tradizionale
Percorso su misura Sì, sempre Raramente Raramente
Attenzione all’ascolto attivo Centrale Limitata Variabile
Privacy e riservatezza Protezione dati Limitata Dipende
Strumenti pratici e guidati Inclusi Solo parziali Variabili